棒骨是指牛羊豬等動(dòng)物的腿骨.棒骨的骨髓很豐富,營(yíng)養(yǎng)很高.棒骨除含蛋白質(zhì)
、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣棒骨湯能起到抗衰老的作用.這是由于人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅
牛棒骨
制作牛骨湯
1.牛棒骨洗干凈
2.花椒粒洗干凈放進(jìn)隔渣器里。
3.干辣椒洗干凈也放隔渣器里
4.生姜洗干凈切片放進(jìn)高壓鍋里
5.陳皮洗干凈放進(jìn)高壓鍋里,然后放適量的水到高壓鍋里
6.高壓鍋解氣后才能開蓋
7.骨上的牛筋也軟了
8.湯是要拿來當(dāng)高湯做其他菜式的,所以沒有放鹽調(diào)味
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